"Astressz az élet sava-borsa" - mondta Selye János, a neveskutatóprofesszor. Enélkül nem élnénk, csak vegetálnánk. Akkor hát miértkáros a stressz? Miért vált szinte szitokszóvá? Miért okozgyomorfekélyt, szívinfarktust, vagy korunk annyi más betegségét? Miértnevezik modern korunk gyilkosának? Ezekre a kérdésekre igyekszikválaszolni szerzőnk, aki a téma szakavatott ismerője.