A szerző pszichológiai szaktudását és hitéletből szerzett tapasztalatait összefonva szelíden, de határozottan terelgeti olvasóit egyszerre Isten közelébe és a mélyebb önismeret irányába. Meggyőződése, hogy ennek a két dolognak szükségszerűen találkoznia kell, és együtt járulnak hozzá az ember személyes boldogságához. Olvashatunk többek között az istenkép, a szülőnevelés az önazonosság, a perfekcionizmus, a vallásos hazugságok és a megbocsátás témáiról, megvalósítható tanácsokat is kapva a mindennapi életben való eligazodáshoz.